KLAFS Saunashop Schweiz/Neu im Shop

Dampfbadreiniger Wisin S ab 19,00 SFR

Dampfbadzubehör im KLAFS Saunashop: Flüssiger Reiniger für das Dampfbad, Aromabad, Rasul: Für Wand-, Sitz- und Bodenflächen, Armaturen und Einbauteile geeignet. Löst Kalkansätze und fettige Schmutzränder. Läuft selbsttätig ab und hinterlässt eine glänzende Oberfläche. Konzentriert, verdünnbar bis 1 : 20 mit Wasser.

Set klassische Sauna- und SANARIUM®- Düfte 93,00 SFR

Set klassische Düfte für Sauna und SANARIUM® aus 100 % Ölkonzentrat im KLAFS Saunashop. Ohne Emulgator und ohne alkoholische Verdünnungsmittel. Im Set: je 50 ml Eukalyptus, Minze mit Menthol, Lavendel, Kamille mit Wacholder, Bergkräuter. Nur tropfenweise zu verwenden.

Saunadüfte und Ihre Wirkung.

Eukalyptus: frischer, würziger Duft der belebend und motivierend wirkt. Zudem aktiviert Eukalyptusduft die Atmung und fördert so die Sauerstoffversorgung aller Körperzellen, besonders beim Saunagang.

Eukalyptus: frischer, würziger Duft der belebend und motivierend wirkt.

Minze mit Menthol: krampflösende Wirkung, regt die Durchblutung der Schleimhäute an, wirkt schleimlösend und desinfizierend.

Lavendel: herausragend ist die Wirkung von Lavendel auf die Nerven. Hilft unterstützend bei Nervosität, Migräne, Erschöpfungszuständen, Schlaflosigkeit und Nervenschwäche.

Rosmarin: würzig frisch mit einer kräftigen Nuance, wirkt belebend und konzentrationsfördernd.

Kamille mit Wacholder: beruhigend und krampflösend, gibt Zuversicht und Stärke, hilft Emotionen loszulassen, entspannt.

Bergkräuter: abwehrstärkend und schleimlösend, wirkt zudem auf die Muskulatur durchblutungsfördernd, schmerzlindernd und krampflösend.

Aloe Vera Biovit Creme 34,00 SFR

Exckusive Gesichtscreme mit Aloe Vera für höchste Ansprüche und glattere Haut. Matrixyl stimuliert die natürliche Kollagenproduktion und sorgt für ein jugendliches Aussehen. Shea Butter schützt vor dem Austrocknen. Biotin und Vitamin H fördern Zellwachstum, Stoffwechselaktivitäten, stärken die Haut und glätten nachweislich Falten. Die Creme ist so mild, dass sie selbst für die empflindliche Hautpartie um die Augen und alle Hauttypen geeignet ist.

KLAFS Sauna TIP: Darf ich mit Krampfadern in die Sauna?

Pauschal wird die Sauna – wie andere Anwendungen mit Wärme auch – bei Venenleiden oft als unerwünscht bezeichnet. Wärme erweitert Venen, die bei Krampfadern bereits maximal erweitert, „ausgeleiert“ sind. Natürlich sollte alles vermieden werden, was ein Erschlaffen weiterer, noch nicht von Krampfaderbildung erfasster Venen vermeidet. Zur Krampfaderbildung tragen verschiedene Faktoren bei: zum einen eine Neigung zu Bindegewebsschwäche, zum anderen ein verminderter Blutfluss (Bewegungsarmut, ungünstige, einschnürende Kleidung), zum dritten die Schwerkraft, die Blut in den Bein-, nicht jedoch beispielsweise in den Armvenen versacken lässt.

Gegen angeborene Bindegewebsschwäche ist wenig auszurichten. Aber die Venenwände bestehen nicht nur aus Bindegewebe, sondern auch aus Muskulatur, die geübt werden kann. Und das gelingt gezielt mit Wechselreizen: heiß und kalt, also durch vernünftig dosiertes Saunieren. Weil das Saunieren die Gesundheit insgesamt stärkt, wäre es schade, wegen eines Krampfaderleidens darauf zu verzichten.

Bereits deutlich über der Haut geschlängelte Venen werden auch durch die beste Saunaausübung nicht mehr trainiert. Sie können diese Venengebiete mit einem feuchtkalten Tuch in der heißen Phase der Sauna abdecken.

Warum von warmen Wannenbädern, Thermalbädern und anderen Warmanwendungen bei Venenleiden abgeraten wird, hat einen weiteren Grund: Nach der Anwendung bleiben die Gefäßgebiete noch längere Zeit erweitert, aber die Kreislaufanregung durch die Wärme fehlt dann. Das Blut fließt also verlangsamt. Sitzen Sie dann bequem und untätig im Fernsehsessel, staut sich das verlangsamt fließende Blut vollends in den Beinen, was Gerinnselbildungen (Thrombosen) fördert. In der heißen Saunakabine ist jedoch (zur Kühlung) der Blutfluss angeregt, durch das Abkühlen wird das Blut nach innen verschoben, die äußeren Venen ziehen sich zusammen, und in der anschließenden Ruhephase ist die Durchblutung weiter angeregt und nicht verlangsamt wie nach einer ausschließlichen Wärmeanwendung.

Wenn die Sauna also nach den Regeln durchgeführt wird, hat sie sogar erwünschte Effekte auf das venöse Stromgebiet. Bereits vor der Abkühlung an der Luft können Menschen mit Krampfadern gleich einmal gezielt die Beine mit kaltem Wasser abbrausen.Nach einer frischen tiefen oder oberflächlichen Thrombose sollten Sie jedoch unbedingt warten, bis die Strömungsverhältnisse wieder hergestellt werden. Bei chronischen Abflussstörungen aus den Venen durch thrombotische Verschlüsse kann Saunieren auch ungeeignet sein, das ist vom individuellen Fall abhängig. Hier sollten Sie den Arzt um Rat fragen.